Tailerrak
Musika talde-formatuetan eta hainbat helbururekin erabiliz. Parte hartzeko ez da beharrezkoa musika ezagutzak izatea.
Musika talde-formatuetan eta hainbat helbururekin erabiliz. Parte hartzeko ez da beharrezkoa musika ezagutzak izatea.
Indarkeria matxista bizi duten/biziraule diren emakume*entzat musikoterapia tailerra
Musika, tresna terapeutiko bat da eta pertsonen osasun fisikoa, psikikoa, emozionala, soziala eta/edo espirituala suspertzen, mantentzen eta hobetzen laguntzen du, komunikazioa ahalbidetuz, sormena piztuz, adierazpena erraztuz eta hemen eta orainarekin lotuz. Tailer hau talde prozesu bat da, indarkeria egoerak pairatzen ari diren edota bizi izan dituzten emakumeei indarkeriak eragindako ondorioetatik berreskuratzen, berrezartzen edota berrasmatzen laguntzeko. Taldean burutzeko proposamena da, gainontzekoen esperientziekin norberarena aberastea ahalbidetzen duelako, aferak elkarbanatu eta ulertzeko elkargune zein laguntza sare berriak sortuz. Horretarako musikoterapia teknika desberdinak (soinu geruzak, inprobisazio klinikoa, musika eta mugimendua, kantuen sorkuntza, GIM, musika eta irudiak, KMR metodoa, musikarekin irudikatze sortzaileak…) mandalekin konbinatzen dira.
Indarkeria matxista bizi duten/biziraule diren emakume*entzat musikoterapia tailerra
Musika, tresna terapeutiko bat da eta pertsonen osasun fisikoa, psikikoa, emozionala, soziala eta/edo espirituala suspertzen, mantentzen eta hobetzen laguntzen du, komunikazioa ahalbidetuz, sormena piztuz, adierazpena erraztuz eta hemen eta orainarekin lotuz. Tailer hau talde prozesu bat da, indarkeria egoerak pairatzen ari diren edota bizi izan dituzten emakumeei indarkeriak eragindako ondorioetatik berreskuratzen, berrezartzen edota berrasmatzen laguntzeko. Taldean burutzeko proposamena da, gainontzekoen esperientziekin norberarena aberastea ahalbidetzen duelako, aferak elkarbanatu eta ulertzeko elkargune zein laguntza sare berriak sortuz. Horretarako musikoterapia teknika desberdinak (soinu geruzak, inprobisazio klinikoa, musika eta mugimendua, kantuen sorkuntza, GIM, musika eta irudiak, KMR metodoa, musikarekin irudikatze sortzaileak…) mandalekin konbinatzen dira.
Emakume*entzako musikoterapia-tailerra
Musikoterapia bitarteko sortzaile bat da eta aukera ematen du adierazpena eta prozesu emozionala lantzeko, identitatea garatzeko eta gaitasunak, trebetasunak eta autoestimua indartzeko. Ziurtasuna eta autokonfidantza elikatzen dituen espazio babestua da eta ahalduntzerako aukera aparta ematen du. Tailer hau taldean burutzeko proposamena da, gainontzekoen esperientziekin norberarena aberastea ahalbidetzen duelako, aferak elkarbanatu eta ulertzeko elkargune zein laguntza sare bat sortuz. Honako hauen bidez lan egiten da: perkusio zirkuluak, musikak gidaturiko iruditeria (GIM), inprobisazio musikala, musika eta mugimendua, musika eta irudiak, abestien sorkuntza, soinu geruzak, musikarekin irudikatze sortzaileak eta mandalak.
Emakume*entzako musikoterapia-tailerra
Musikoterapia bitarteko sortzaile bat da eta aukera ematen du adierazpena eta prozesu emozionala lantzeko, identitatea garatzeko eta gaitasunak, trebetasunak eta autoestimua indartzeko. Ziurtasuna eta autokonfidantza elikatzen dituen espazio babestua da eta ahalduntzerako aukera aparta ematen du. Tailer hau taldean burutzeko proposamena da, gainontzekoen esperientziekin norberarena aberastea ahalbidetzen duelako, aferak elkarbanatu eta ulertzeko elkargune zein laguntza sare bat sortuz. Honako hauen bidez lan egiten da: perkusio zirkuluak, musikak gidaturiko iruditeria (GIM), inprobisazio musikala, musika eta mugimendua, musika eta irudiak, abestien sorkuntza, soinu geruzak, musikarekin irudikatze sortzaileak eta mandalak.
Bidaia bat irudimenean zehar, konpainian, musika gidari dela eta bizipenak maletan hartuta. Etapaka antolaturiko bidaia ekialderantz, hegoalderantz, mendebalderantz eta iparralderantz, norberaz jabetuz kontzientzia indibiduala eraldatzen eta bideak, jakintzak eta esperientziak partekatuz kontzientzia kolektiboa transformatzen. Azken geldialdia, bizi naizen tokirako eta parte naizen sarerako ekartzen dudanarekin etxera buelta.
Bidaia bat irudimenean zehar, konpainian, musika gidari dela eta bizipenak maletan hartuta. Etapaka antolaturiko bidaia ekialderantz, hegoalderantz, mendebalderantz eta iparralderantz, norberaz jabetuz kontzientzia indibiduala eraldatzen eta bideak, jakintzak eta esperientziak partekatuz kontzientzia kolektiboa transformatzen. Azken geldialdia, bizi naizen tokirako eta parte naizen sarerako ekartzen dudanarekin etxera buelta.
Gorputzaren erlaxazioak, musikaren entzuketa aktiboak eta irudimenaren kontenplazioak bat egiten duten autozaintzarako eta elkar zaintzarako espazioa da. Musika, iruditeria eta mandalak dira, dugun potentziala, boterea eta gaitasunaz jabetzeko erabiltzen diren tresnak. Norberaren baitara bidaia bat da, autoezagutzatik kontzientzia eraldatuz. Emozio, pentsamendu eta kezka desberdinen miaketa eta adieraztea eragingo duen eremu bat eskainiko da, hauekiko eskura dauden aukerak zabaldu asmoz. Talde esperientzia bat da, psikoterapiarako kontraindikaziorik ez duten pertsonekin, laguntza, elkargune eta elkar ulertze sareak elikatuz.
Gorputzaren erlaxazioak, musikaren entzuketa aktiboak eta irudimenaren kontenplazioak bat egiten duten autozaintzarako eta elkar zaintzarako espazioa da. Musika, iruditeria eta mandalak dira, dugun potentziala, boterea eta gaitasunaz jabetzeko erabiltzen diren tresnak. Norberaren baitara bidaia bat da, autoezagutzatik kontzientzia eraldatuz. Emozio, pentsamendu eta kezka desberdinen miaketa eta adieraztea eragingo duen eremu bat eskainiko da, hauekiko eskura dauden aukerak zabaldu asmoz. Talde esperientzia bat da, psikoterapiarako kontraindikaziorik ez duten pertsonekin, laguntza, elkargune eta elkar ulertze sareak elikatuz.
Genero berdintasunaz ✹ parekidetasunaz norberaren irizpidea haurtzarotik eraikitzen hasten da, hausnarketa bizitzako edozein arotan bidelagun aberasgarria delarik. Gaiaren inguruan hausnartzeko artea helduleku interesgarria da, eskaintzen duen dimentsio sortzaileak egiteko abagunea ere eskaintzen duelako. Tailer honetan hausnarketa sustatzen da genero berdintasuna ✹ parekidetasuna gaitzat duen ipuin baten bidez. Horrez gain, parte hartzen dutenen gogoetak elkarri lotuz abesti bat sortu eta grabatzen da. Honela, adierazpena ere sustatzen da.
Genero berdintasunaz ✹ parekidetasunaz norberaren irizpidea haurtzarotik eraikitzen hasten da, hausnarketa bizitzako edozein arotan bidelagun aberasgarria delarik. Gaiaren inguruan hausnartzeko artea helduleku interesgarria da, eskaintzen duen dimentsio sortzaileak egiteko abagunea ere eskaintzen duelako. Tailer honetan hausnarketa sustatzen da genero berdintasuna ✹ parekidetasuna gaitzat duen ipuin baten bidez. Horrez gain, parte hartzen dutenen gogoetak elkarri lotuz abesti bat sortu eta grabatzen da. Honela, adierazpena ere sustatzen da.
Balioetan oinarritutako hezkuntza haurtzarotik garatzen da, hausnarketa bizitzako edozein arotan bidelagun aberasgarria delarik. Gaiaren inguruan hausnartzeko artea helduleku interesgarria da, eskaintzen duen dimentsio sortzaileak egiteko abagunea ere eskaintzen duelako. Tailer honetan hausnarketa sustatzen da bullyinga gaitzat duen ipuin baten bidez. Horrez gain, parte hartzen dutenen gogoetak elkarri lotuz abesti bat sortzen eta grabatzen da. Honela, adierazpena ere sustatzen da.
Balioetan oinarritutako hezkuntza haurtzarotik garatzen da, hausnarketa bizitzako edozein arotan bidelagun aberasgarria delarik. Gaiaren inguruan hausnartzeko artea helduleku interesgarria da, eskaintzen duen dimentsio sortzaileak egiteko abagunea ere eskaintzen duelako. Tailer honetan hausnarketa sustatzen da bullyinga gaitzat duen ipuin baten bidez. Horrez gain, parte hartzen dutenen gogoetak elkarri lotuz abesti bat sortzen eta grabatzen da. Honela, adierazpena ere sustatzen da.
Nerabezaroa aldaketa fisiko, mental eta emozionalen garaia da, zalantzarik gabe aukerez jositako aroa da. Adin horretan genero ikuspegia txertatzeak gizarte justuago bat izatea ekar dezake. Taldeko jarduerak elkarreraginerako abagune dira, kide izatearen eta bereizketaren sentimenduak jokoan jartzeko bide ematen dute. Taldeko esperientzia positiboek garapen osasuntsua bultzatzen dute eta musikoterapiak adierazpena sustatzen du, nortasuna eraikitzea ahalbidetuz. Tailer honetan genero ikuspegiaren gaia lantzeko, berau ardatz duten bideoak ikuskatu, euren abesti gustukoenen letrak aztertu eta hauen bidez hausnarketa sustatzen da, eta beraien ideia eta pentsamenduen adierazpena bultzatzeko trap edo rap kantuak sortu eta grabatzen dira.
Nerabezaroa aldaketa fisiko, mental eta emozionalen garaia da, zalantzarik gabe aukerez jositako aroa da. Adin horretan genero ikuspegia txertatzeak gizarte justuago bat izatea ekar dezake. Taldeko jarduerak elkarreraginerako abagune dira, kide izatearen eta bereizketaren sentimenduak jokoan jartzeko bide ematen dute. Taldeko esperientzia positiboek garapen osasuntsua bultzatzen dute eta musikoterapiak adierazpena sustatzen du, nortasuna eraikitzea ahalbidetuz. Tailer honetan genero ikuspegiaren gaia lantzeko, berau ardatz duten bideoak ikuskatu, euren abesti gustukoenen letrak aztertu eta hauen bidez hausnarketa sustatzen da, eta beraien ideia eta pentsamenduen adierazpena bultzatzeko trap edo rap kantuak sortu eta grabatzen dira.
Musikoterapia haurdunaldian tailerra
Haurdunaldia aldaketa eta hazkunde aro bat da. Hazkunde fisiko nabaria normalki ginekologia eta emaginen taldeak artatzen du, eta amaren eta haurtxoaren parametro fisikoen jarraipena egiten dute, baina posturologia, zoru pelbikoa eta perineoa ere kontuan hartu behar dira. Arlo psikologikoak prozesu psikologikoak eta emozionalak biltzen ditu eta haurdunaldia aldaketa aroa denez, bizi den transformazioak, sorturiko zalantzek, pentsamenduek, kezkek… estresa eta antsietatea sor dezakete. Haurdunaldi garaiko ezaugarri diren hormona aldaketen ondorioz, sarritan emozio desberdinak areagotu egiten dira. Ikuspegi sozialetik, beste haurdunak, haurtxoak eta/edo familiak modu desberdinean behatzen hasten dira, eta gerta liteke haiekin esperientziak partekatzeko beharra sentitzea. Maila espiritualean ere aldaketak gertatzen dira, bai amaren konstelazioan, baita maila energetikoan ere. Haurdun dagoen emakumeak aldaketak izaten ditu maila horietan guztietan, eta, gainera, bere sabelean lekua egiten ari zaio izaki berri bati, bere haurtxoari. Bere biologiak sortzen duen espazio fisikoaz gain, gune afektibo bat sortzen hasten da, lotura ikusezin berriak sortzen dituena, bere harremana sostengatuko duten zutabeen oinarria. Haurdunaldian, emakumea prozesuaren protagonistetako bat da baina prozesu horretan, aldaketa eta hazkundea gertatzen dira garapen betean dagoen haurtxoarengan ere. Musikak bizitza mental, afektibo eta fisiologikoarekin konektatzea ahalbidetzen du eta haurdunaldiaren kalitatea hobetzen du, izan ere, pertsonaren lau dimentsioak orekatzen ditu (fisikoa, psikologiko-emozionala, soziala eta espirituala), ongizatea handitzen du, haurtxoarekiko lotura ahalbidetzen du, erditze-lana errazten du, jaioberrien estresa murrizten du eta haurraren sistema neurobegetatiboa estimulatzen du. Horretarako, Musikoterapia Fokal Obstetrikoaren teknikak, abestiekin egiten den lana eta musikak gidaturiko iruditeria (GIM) metodoaren egokitzapenak konbinatzen dira.
Musikoterapia haurdunaldian tailerra
Haurdunaldia aldaketa eta hazkunde aro bat da. Hazkunde fisiko nabaria normalki ginekologia eta emaginen taldeak artatzen du, eta amaren eta haurtxoaren parametro fisikoen jarraipena egiten dute, baina posturologia, zoru pelbikoa eta perineoa ere kontuan hartu behar dira. Arlo psikologikoak prozesu psikologikoak eta emozionalak biltzen ditu eta haurdunaldia aldaketa aroa denez, bizi den transformazioak, sorturiko zalantzek, pentsamenduek, kezkek… estresa eta antsietatea sor dezakete. Haurdunaldi garaiko ezaugarri diren hormona aldaketen ondorioz, sarritan emozio desberdinak areagotu egiten dira. Ikuspegi sozialetik, beste haurdunak, haurtxoak eta/edo familiak modu desberdinean behatzen hasten dira, eta gerta liteke haiekin esperientziak partekatzeko beharra sentitzea. Maila espiritualean ere aldaketak gertatzen dira, bai amaren konstelazioan, baita maila energetikoan ere. Haurdun dagoen emakumeak aldaketak izaten ditu maila horietan guztietan, eta, gainera, bere sabelean lekua egiten ari zaio izaki berri bati, bere haurtxoari. Bere biologiak sortzen duen espazio fisikoaz gain, gune afektibo bat sortzen hasten da, lotura ikusezin berriak sortzen dituena, bere harremana sostengatuko duten zutabeen oinarria. Haurdunaldian, emakumea prozesuaren protagonistetako bat da baina prozesu horretan, aldaketa eta hazkundea gertatzen dira garapen betean dagoen haurtxoarengan ere. Musikak bizitza mental, afektibo eta fisiologikoarekin konektatzea ahalbidetzen du eta haurdunaldiaren kalitatea hobetzen du, izan ere, pertsonaren lau dimentsioak orekatzen ditu (fisikoa, psikologiko-emozionala, soziala eta espirituala), ongizatea handitzen du, haurtxoarekiko lotura ahalbidetzen du, erditze-lana errazten du, jaioberrien estresa murrizten du eta haurraren sistema neurobegetatiboa estimulatzen du. Horretarako, Musikoterapia Fokal Obstetrikoaren teknikak, abestiekin egiten den lana eta musikak gidaturiko iruditeria (GIM) metodoaren egokitzapenak konbinatzen dira.
Musikoterapia eta zahartze aktiboa tailerra
Tailer honen xedea adineko pertsonen zahartze aktiboan mesedegarri izatea da, euren ongizate fisikoa, psikologikoa, emozionala, soziala eta espirituala esperientzia musikalen bidez sustatuz. Independentzia handiagoarekin bizitzeko aukerari garrantzia emateko gunea da eta funtzionamendu motrizean, kognitiboan eta afektiboan hobekuntza eragiten du. Taldean burutzeko proposamen honen bitartez, gainontzekoen esperientziekin norberarena aberastea ahalbidetzen da, elkar ulertzeko zein laguntzeko sare bateko partaide izanez. Abesti esanguratsuak kantatzen dira, musikaz lagundutako erlaxazio eta irudikatzeak lantzen dira, musika tresnak jo, kantuak sortu, musika inprobisatzen da eta musika eta mugimenduzko jardueren bidez ere lan egiten da. Burutuko diren musika esperientziak parte hartzaileen ezaugarrien eta beharren arabera proposatuko dira, beti ere musika oinarrizko tresna izanik eta esku hartzea taldearen prozesuari egokituz.
Musikoterapia eta zahartze aktiboa tailerra
Tailer honen xedea adineko pertsonen zahartze aktiboan mesedegarri izatea da, euren ongizate fisikoa, psikologikoa, emozionala, soziala eta espirituala esperientzia musikalen bidez sustatuz. Independentzia handiagoarekin bizitzeko aukerari garrantzia emateko gunea da eta funtzionamendu motrizean, kognitiboan eta afektiboan hobekuntza eragiten du. Taldean burutzeko proposamen honen bitartez, gainontzekoen esperientziekin norberarena aberastea ahalbidetzen da, elkar ulertzeko zein laguntzeko sare bateko partaide izanez. Abesti esanguratsuak kantatzen dira, musikaz lagundutako erlaxazio eta irudikatzeak lantzen dira, musika tresnak jo, kantuak sortu, musika inprobisatzen da eta musika eta mugimenduzko jardueren bidez ere lan egiten da. Burutuko diren musika esperientziak parte hartzaileen ezaugarrien eta beharren arabera proposatuko dira, beti ere musika oinarrizko tresna izanik eta esku hartzea taldearen prozesuari egokituz.
Jolasa haurraren garapenerako erabilgarria eta beharrezkoa da, inguruarekin erlazionatzeko duen berezko era. Jolasak hazkuntza fisikoa, emozionala, kognitiboa, afektiboa eta soziala ahalbidetzen dizkio haurrari eta bere bidez, balioak ikasten ditu, trebetasunak barneratu eta jarrerak garatzeko aukerak bizi ditzake. Jolasaren bidez haurrak gorputza, zentzumenak, pentsamendu gaitasuna eta sormena garatzen ditu eta ezinbesteko tresna da komunikatzeko, sozializatzeko, emozioak kudeatu eta adierazteko, garapen moralerako, kultura jasotzeko eta nortasuna eraikitzeko. Proposamen honetan jolasaren aukerak musikaren aukerekin bateratuko dira, elkarrekin ahozko dimentsioari, dimentsio ez-berbalari, dimentsio dramatikoari, dimentsio musikal-eraikitzaileari, eta dimentsio figuratiboari leku egiteko.
Jolasa haurraren garapenerako erabilgarria eta beharrezkoa da, inguruarekin erlazionatzeko duen berezko era. Jolasak hazkuntza fisikoa, emozionala, kognitiboa, afektiboa eta soziala ahalbidetzen dizkio haurrari eta bere bidez, balioak ikasten ditu, trebetasunak barneratu eta jarrerak garatzeko aukerak bizi ditzake. Jolasaren bidez haurrak gorputza, zentzumenak, pentsamendu gaitasuna eta sormena garatzen ditu eta ezinbesteko tresna da komunikatzeko, sozializatzeko, emozioak kudeatu eta adierazteko, garapen moralerako, kultura jasotzeko eta nortasuna eraikitzeko. Proposamen honetan jolasaren aukerak musikaren aukerekin bateratuko dira, elkarrekin ahozko dimentsioari, dimentsio ez-berbalari, dimentsio dramatikoari, dimentsio musikal-eraikitzaileari, eta dimentsio figuratiboari leku egiteko.
Musika familian tailerra
Jolasak dibertsioaren bidez hazteko eta harremanak izateko aukera ematen du. Haurrak esperientzia hori bere maiteekin eta gainontzeko familiekin partekatzean, familia-loturak sendotu eta aberasten dira. Haur kantutegiko abestiak kantatzen dira, ipuinei soinua eta doinua jarri, dantzatu, soinuak esploratu, musika inprobisatu eta adierazi, bibrazioa gorputzean sentitu eta gorputzarekin musika egiten da.
Musika familian tailerra
Jolasak dibertsioaren bidez hazteko eta harremanak izateko aukera ematen du. Haurrak esperientzia hori bere maiteekin eta gainontzeko familiekin partekatzean, familia-loturak sendotu eta aberasten dira. Haur kantutegiko abestiak kantatzen dira, ipuinei soinua eta doinua jarri, dantzatu, soinuak esploratu, musika inprobisatu eta adierazi, bibrazioa gorputzean sentitu eta gorputzarekin musika egiten da.
Emakume*entzako tailerra
Zaintza musikalak soinu geruzen bidez soinuak partekatuz, eta emakume*en arteko sarean bibratuz. Zaintzaren hartu-emanerako bizipen espazio batean, soinua jasoz eta emanez. Parte-hartzaileek soinuak eskaini eta jasoko dituzte, kontsigna bakarra soinua jasotzen ari dena zaintzea eta soinua jasotzean zaintzen uztea izanik; bide batez bizipen musikalak ideia eta hausnarketei egin diezaieken ekarpenaz baliatuz. Ez da beharrezkoa musika jakitea.
Emakume*entzako tailerra
Zaintza musikalak soinu geruzen bidez soinuak partekatuz, eta emakume*en arteko sarean bibratuz. Zaintzaren hartu-emanerako bizipen espazio batean, soinua jasoz eta emanez. Parte-hartzaileek soinuak eskaini eta jasoko dituzte, kontsigna bakarra soinua jasotzen ari dena zaintzea eta soinua jasotzean zaintzen uztea izanik; bide batez bizipen musikalak ideia eta hausnarketei egin diezaieken ekarpenaz baliatuz. Ez da beharrezkoa musika jakitea.
HARREMANETARAKO
Eskaintzen dudan tailerren baten inguruko informazio zehatzagoa nahi baduzu edo zure beharren arabera proposamen berri bat diseinatzeko bada ere, nirekin harremanetan jarri.
655 74 76 95. hazi@haizealoira.eus